Heart attack & Diabetes

હ્રદયરોગ અને ડાયાબિટીસને માટે 5 મિનિટનું કામ


Introduction:


આધુનિક યુગમાં અવલોકન કરવામાં આવે તે છે કે, માનવ સમાજ માં આવેલી નાની જીવનશૈલીનાં કારણ થી જ હૃદયરોગ અને ડાયાબિટીસ જેવી લાક્ષણોવાળી બીમારિયાઓની વધારે સમસ્યાઓ મુખ્ય થઇ રહી છે. આમ લોકોએ અનગીકારી આહાર, નિયમિત શારીરિક ગતિવિધિઓ વગેરેના અભ્યાસોનું અનુસરણ નથી કરી રહ્યા. જેથી આ રોગોને જન્મ આપે છે.


Heart attack and diabetes


હ્રદયરોગ અને ડાયાબિટીસને થઈ જશે કંટ્રોલ, જો કરશો આ 5 મિનિટનું કામ:


સ્વાગત છે Ayurveda Center માં, આપને આ બ્લોગપોસ્ટમાં છે એક સરળ અને શક્તિશાળી પ્રતિરંધક તંત્ર, જે હૃદયરોગ અને ડાયાબિટીસ માટે 5 મિનિટની રોજ કરવાથી થશે ખૂબ ફાયદો.

1. પ્રાણાયામ:

પ્રાણાયામ આપના શરીરને શાંતિ અને શક્તિ આપે છે. અનેક પ્રમુખ પ્રાણાયામો છે, જે આપને આપની શ્વાસાની નિગરાણી અને સારા શરીરની પ્રાણશક્તિનું સંરક્ષણ કરે છે.

2. યોગા અને આસનો:

યોગા અને આસનો આપના શરીરને લચકાતા અને તંદુરસ્ત રાખે છે. વિવિધ યોગા આસનો માંથી આપની જીવનશૈલી સમસ્યાને યોગ્ય રીતે પરિણત થવામાં આવે છે.


Pervert diabetes




3. ધ્યાન અને મનની નિગરાણી:


માનસિક શાંતિ અને પોઝિટિવ માનસિકતા આપની રોજની જીવનશૈલીમાં મહત્વપૂર્ણ છે. ધ્યાન અને મનની નિગરાણીની મદદથી આપ તંત્રાત્મા અને માનસિક શાંતિ મેળવી શકો છો.

4. પ્રાકૃતિક ખોરાક:


આયુર્વેદનું મુખ્ય સિદ્ધાંત છે કે આપનું ખોરાક આપને આરોગ્યપૂર્ણ રહેવું માટે મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રકૃતિક ખોરાકમાં ફળો, શાકભાજીઓ, અનાજો અને અન્ય સંગ્રહિત ખોરાકો શામેલ થાય છે.

5. ત્વચાની સફાઈ:

ત્વચાની સફાઈ આપનાં અવશેષિત વિષાણુઓને દૂર કરે છે અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે.


Join our WhatsApp group now

WhatsApp Group   Join Now



FAQs


Can diabetes lead to heart attack?

Individuals diagnosed with diabetes have an increased risk of developing heart disease. Moreover, those with diabetes are more prone to possessing specific risk factors like elevated blood pressure or high cholesterol, which further elevate their likelihood of experiencing a heart attack or stroke.


Why do diabetics get silent heart attack?

Cardiac autonomic dysfunction, also known as autonomic neuropathy, can lead to severe damage to the nerves of the autonomic nervous system. As a result, individuals may not experience chest pain, which is believed to be one of the reasons why a silent heart attack is associated with diabetes.


How does diabetes affect the heart and its function?

Over time, high blood sugar can damage blood vessels and the nerves that control your heart. People with diabetes are also more likely to have other conditions that raise the risk for heart disease: High blood pressure increases the force of blood through your arteries and can damage artery walls.


Does diabetes affect heart rate?

High levels of insulin in the blood and increased blood sugar levels have been linked to an elevated heart rate. Additionally, problems with the autonomic nervous system are a frequent issue in diabetes, even without other noticeable nerve-related problems.


Does diabetes cause chest pains?

Patients with diabetes mellitus who have acute coronary syndrome often experience chest pain that radiates to the neck more frequently than individuals with acute coronary syndrome and no diabetes mellitus.

Post a Comment

0 Comments
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.